Guía de uso de las Flores de Bach

¿Qué son las flores de Bach?

  • Son remedios preparados con flores silvestres, arbustos o árboles. Ninguno es perjudicial ni crea hábito.
  • No se prescriben para resolver dolencias físicas sino para equilibrar los estados anímicos que nos hacen sufrir, como el temor, la preocupación, la indignación, el odio, el resentimiento, etc.
  • Sabemos que un estado anímico negativo debilita nuestro sistema inmunológico.
  • El Dr Bach dividió los estados negativos en siete grupos para facilitar la selección.

Seleccionar las flores de Bach

Piensa en cómo tiendes a reaccionar ante las presiones, los problemas o cuando estás cansad@.  En esos momentos bajamos la guardia y nuestros sentimientos se muestran en su estado negativo. Quizás tiendas a reaccionar siempre de la misma manera, eso podría indicar tu flor tipo.


  • El Dr Bach dividió las flores en 7 grupos anímicos para facilitar la búsqueda. Ejemplos: Cuando perdemos fácilmente la paciencia necesitamos Impatiens. Cuando las circunstancias nos desaniman necesitamos Gentian. Si solemos caer en el chantaje emocional necesitamos Chicory. Si nos resignamos a la vida sin hacer nada necesitamos Wild Rose.


  • Una vez que reconozcamos lo que sentimos hay que tomar los remedios para que nos ayuden a superar esos estados mentales negativos. 


  • Toma en cuenta que no tienes que experimentar todas las facetas o indicaciones que abarcan una sola flor, si una de ellas sirve para aliviar tu aflicción, será suficiente razón para tomarla.

¿Cuántas flores puedes mezclar en un frasco?


  • 7, de lo contrario puedes perder el foco de lo importante y se enturbiarán los resultados de las flores que verdaderamente necesitas.
  • Es normal tener la sensación de necesitar muchos más, pero céntrate sólo en el AHORA sin tomar en cuenta lo que sentiste hace unos días o hace años.

Preparar las flores de Bach

FRASCO DE TRATAMIENTO

  • En la farmacia puedes comprar un frasco con tapón gotero de 30ml, agrega 2 gotas de cada flor seleccionada (4 en el caso de la combinación de crisis “Rescue” o “5 flower”), 30 gotas de brandy o vinagre de sidra como conservante y rellena con agua pura de manantial.
  • El máximo de flores a mezclar es de 7, de lo contrario puede perderse el foco de lo importante y se enturbiarán los resultados de las que verdaderamente necesitas.


BOTELLA O VASO DE AGUA

  • Se utiliza para estados anímicos pasajeros o situaciones puntuales.
  • El tamaño del vaso o botella de agua es indiferente. Agrega 2 gotas de cada flor, 4 en caso de la combinación de crisis.
  • Toma sorbitos frecuentes cada vez que sientas la necesidad, pero al menos 4 veces al día.

Tomar las flores de Bach

DEL FRASCO DE TRATAMIENTO

  • Tomar 4 gotas tan frecuentemente como sientas le necesidad, pero AL MENOS 4 gotas 4 veces al día, siendo las tomas más importantes al levantarte y acostarte.

DEL VASO O BOTELLA DE AGUA

  • Tomar sorbitos frecuentes a lo largo del día, al menos 4 veces al día, hasta que nos recuperemos. 

DIRECTAMENTE DEL CONCENTRADO

  • Esta es la forma más cara de tomar las flores y resultan fuertes al gusto por el brandy así que no es recomendable – pero si igualmente efectivo.
  • La dosificación no cambia, 2 gotas de cualquier remedio y 4 de la combinación de crisis directamente sobre la lengua.

NOTA DE SEGURIDAD


  • Las flores de Bach son muy seguras y se pueden utilizar junto con otras formas de tratamiento. No causan efectos secundarios y no crean resistencia. Tampoco generan hábitos.
  • Sin embargo, tienes que ser consciente de que están conservadas en brandy. Si las diluyes antes de ingerirlas, la cantidad de alcohol será ínfima - unas cuantas gotas repartidas en un lapso de dos a tres semanas. Pero si a alguien, a quien se le ha prohibido el consumo de alcohol, por razones de salud o de otra índole le preocupa la presencia del brandy en la solución, se le recomienda buscar consejo médico antes de ingerirlas.
  • Las personas que quieran evitar el alcohol podrían utilizar los remedios externamente sobre cualquiera de los puntos de pulso en lugar de tomarlos oralmente.


¿Cómo se hacen las flores de Bach?

MÉTODO DEL SOL

La mayoría de las flores más delicadas se flotan en agua pura en un cuenco de cristal expuesto  a la luz del sol durante tres horas.

MÉTODO DE EBULLICIÓN

Las plantas más leñosas y las que florecen cuando el sol es débil, se hierven durante media hora en agua.

TINTURA MADRE

Después se retiran las flores y el agua revitalizada se mezcla en una proporción 50/50 con brandy para crear la Tintura Madre. 

STOCK BOTTLES o FRASCOS DE ESENCIAS

Los remedios concentrados que compras en las farmacias, herbolarios o tiendas naturistas contienen 2 gotas de tintura madre por cada 30ml de brandy.


Las 38 flores de Bach

Aquí podrás echar un vistazo a las 38 flores y leer estudios de caso para cada una de ellas.

¿Quieres aprender a usar las flores?

Bach Centre Nivel 1 aprobado, hogar del Dr. Edward Bach y de las flores de Bach.